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miércoles, 3 de agosto de 2016

Despidiendo el Curso 2015-2016 en el Gimnasio Ready Sport Club

Despidiendo el Curso 2015-2016 en el Gimnasio Ready Sport Club con unos tai otoshi.
En ausencia de mi maestro Mariano Sancho y de nuestro compañero José Porras, he tenido el placer de dar las clases de Jiu-Jitsu de este mes de julio junto a mi compañero Fran.

Muchas gracias a Fran por su ayuda, a José, que se recupere pronto, y a todos los que habéis venido este mes, espero que os haya sido de provecho. Nos vemos el próximo curso, en septiembre, dentro de nada.

Y para que el mono de entrenamiento no sea muy grande os recuerdo que en Agosto sigo dando clase en la Asociación Cultural Deportiva Rio (C/ Cachabamba, 2) y al aire libre. Mientras haya alumnos las puertas no se cierran.


P.D.: Me quedo con el último tai otoshi. Gracias Álvaro Fuente.

miércoles, 29 de junio de 2016

Estudia y entrena, entrena y estudia

A propósito de esta foto que recogían nuestros compañeros de BUDO Toledo en Facebook se me ocurrió escribir esta entrada.


Cuando se estudia el cerebro trabaja y el cuerpo descansa. Por eso, cuando llevamos mucho tiempo estudiando necesitamos hacer una pausa, levantarnos de la silla, dejar de pensar en lo que estábamos centrados y movernos.

Cuando se entrena el cuerpo trabaja y el cerebro descansa. Por eso cuando termina el entrenamiento estamos agotados, pero nuestra mente está despejada, habiéndonos olvidado incluso de los problemas que nos preocupaban antes de ir a entrenar.

miércoles, 8 de junio de 2016

¿Qué es lo que es útil?

Me llama la atención, sobre todo en las artes marciales esas que se inventan una tarde que no tenía nada que hacer, cuando dicen eso de: "nuestro arte marcial sale de tomar de múltiples estilos aquello que nos es útil".
Fuente: http://www.gamgea.com/wp-content/uploads/2013/03/ku2-xlarge.jpg